5 tips mengotrol keadaan disaat sedang minum bir

5 tips mengotrol keadaan disaat sedang minum bir

Menjadi minuman beralkohol paling umum yang ada, bir ada di mana-mana. Dalam beberapa situasi, itu mudah tersedia dan mungkin menjadi masalah bagi siapa saja yang tidak terbiasa dengan efek sampingnya atau bertanggung jawab dalam kasus itu.

Minumlah dalam jumlah kecil. Jika Anda mendapati diri Anda minum lebih banyak daripada yang dapat digunakan dalam situasi sosial, alkoholisme mungkin merupakan penyakit yang mendasarinya. Cara terbaik untuk menghindari kecanduan adalah minum dalam jumlah kecil dan tahu kapan harus berhenti.

 

Menjadi minuman beralkohol paling umum yang ada, bir ada di mana-mana. Dalam beberapa situasi, itu mudah tersedia dan mungkin menjadi masalah bagi siapa saja yang tidak terbiasa dengan efek sampingnya atau bertanggung jawab dalam kasus itu.

Minumlah dalam jumlah kecil. Jika Anda mendapati diri Anda minum lebih banyak daripada yang dapat digunakan dalam situasi sosial, alkoholisme mungkin merupakan penyakit yang mendasarinya. Cara terbaik untuk menghindari kecanduan adalah minum dalam jumlah kecil dan tahu kapan harus berhenti.

Minum bir di rumah. Cara terbaik untuk minum bir secara bertanggung jawab adalah dengan meminumnya di rumah. Ini akan menghilangkan bahaya yang terkait dengan mengemudi atau terlibat dalam konfrontasi dengan orang lain.

jangan Bayar. Jika Anda sudah minum bir, lebih baik tidak mengemudi. Ini mungkin tidak hanya ilegal, tetapi juga bisa berbahaya. Jika Anda perlu pergi ke suatu tempat, berjalanlah atau minta seseorang untuk mengantar Anda.

Jika Anda jauh dari rumah dan sedang minum, berikan kunci Anda kepada teman atau pengemudi tertentu atau hubungi seseorang untuk menjemput Anda. Jika Anda membutuhkan tumpangan pulang, Anda dapat menelepon teman atau anggota keluarga bahkan dengan taksi. Setiap kali Anda berada di bawah pengaruh alkohol, adalah tepat untuk tidak mencoba mengoperasikan kendaraan bermotor. Ini tidak hanya dapat membahayakan hidup Anda, tetapi juga kehidupan orang lain.

Jangan pernah meninggalkan minuman Anda di tempat umum tanpa pengawasan. Ini terutama berlaku untuk restoran, bar, dan/atau di mana pun alkohol disajikan. Meninggalkan minuman Anda tanpa pengawasan dapat membuat Anda rentan terhadap seseorang yang memasukkan zat ke dalam minuman Anda. Jika Anda bangun untuk berdansa atau pergi ke kamar mandi, pesanlah segelas bir segar saat Anda kembali. Jika Anda hanya mencampur, bawalah minuman Anda.

Di Amerika Serikat, seseorang harus berusia 21 tahun untuk membeli dan/atau mengonsumsi bir secara legal. Saat membeli alkohol, ID foto diperlukan. Ini bisa dalam bentuk SIM atau tanda pengenal lain yang serupa, yang berisi foto dan tanggal lahir pelanggan. Sejumlah toko grosir eceran di Amerika Serikat melarang penjualan bir sebelum jam 12 siang. pada siang hari.

Jika Anda atau seseorang yang Anda kenal diyakini memiliki masalah minum, kunjungi pusat perawatan setempat untuk diagnosis dan perawatan untuk bantuan dalam mengatasi penyakit tersebut. Alkoholisme adalah penyakit yang sering membutuhkan perawatan medis khusus, itulah sebabnya perawatan yang tepat sangat penting untuk pemulihannya.